2020年12月10日2020年12月10日ダイエット 【なぜ?ストレスで甘いものがやめられない】対策は食べること! ストレスがたまったり、イライラしたり、疲れてくると「甘いものが食べたーい!!」となる方、多いですよね。 健康やダイエットにも良くないしやめたいのに、どうしてもやめられない…ってなりますよね。 私も以前はそうでした。 実は […]