2019年6月15日2020年3月17日ダイエット 【過食の原因は心かも】なぜ食べ過ぎるのか～心を満たすと痩せられます～ どんな人にだって、たまに食べすぎてしまう、ということはあるもの。 でも、 おなかはパンパンなのに、まだまだ食べたい お菓子を異常なほどに食べてしまう食べ終わるのが寂しいストレスや疲れを感じるとドカ食いして、後で激しく後悔 […]
