タグ: エネルギー

風水・パワースポット

エネルギーの高め方~日常でできるちょっとしたコツ~

このブログでは、どの記事にもたいてい「エネルギー」のことについて書いています。 エネルギーが高ければ判断力やモチベーションも上がりますし、自分を制御する力や立ち向かう勇気も湧いてきます。 エネルギーを高める方法については […]

風水・パワースポット

休みで非日常を体験~正しい方法と注意点~

世間の夏休みシーズンは終わりましたけど一泊二日でキャンプに行ってきました^^ 友達と私たち夫婦合わせて6人で奈良の吉野郡へ。とってもきれな川に囲まれたキャンプ場でした。 仕事以外の仲間と1泊過ごして普段やらないようなラフ […]

自分を知る・四柱推命

「止まる」ということ②~休むことの強さ~

昨日は、「止まる」ということの大切さについて書いてみました。<「止まる」ということ①~自分のブレーキの性能は過去の失敗から学ぶ~> 止まることで、自分の進んでいる方向や方法が合っているのか?ということを考えられるから。 […]

からだのこと

ちょい足し効果を確認★その食事はバランスがとれてますか?

2回にわたって、毎日の食事からエネルギーをしっかり補給する手段について、書いてきました。 <実践編>時間がない、料理が苦痛、そんな人でもできる簡単ご飯エネルギーは食事から。忙しい人でもできる、なんちゃって簡単ごはん♪ 今 […]

からだのこと

<実践編>時間がない、料理が苦痛、そんな人でもできる簡単ごはん

前回のブログでは食事からエネルギーを得る大切さを語りながらも忙しい「働く女性」にとってはちゃんと料理するのが厳しい…だからこそ再現性が高くて短時間、ローテクニックで頑張りすぎないことが継続するコツだということを書いていき […]

からだのこと

エネルギーは食事から。忙しい人でもできる、なんちゃって簡単ごはん♪

運を上げるのも判断力を上げるのもなにかに対してやる気を出すのもエネルギーを上げることが大切です!!ダイエット中の方も、エネルギーを上げることは代謝を上げることにつながります♡ エネルギーを上げる、充電する行動の中でも、私 […]

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