日: 2020年3月14日

ダイエットで免疫力が下がる！？代謝アップと免疫力アップを両立させるには

一生懸命ダイエットしている女性で、風邪をひきやすくなった、体調を崩しやすくなった…という人は多いです。それは、ダイエットの仕方が間違っている可能性があります。自然の摂理に反した無理なダイエットをしていると、免疫力を下げ […]