タグ: 食べ物

からだのこと

体にいいおやつ【ナッツ編】あなたに合ったナッツはどれ?

前回の記事では「体にいいおやつ」「健康なお菓子」について、様々なおやつの紹介をしました。 <体にいいおやつ~市販・コンビニで買える健康なお菓子~あなたに最適なおやつは?~> 今日は、その中で「ナッツ・種実類」の効能や、そ […]

からだのこと

体にいいおやつ~市販・コンビニで買える健康なお菓子~あなたに最適なおやつは?~

あなたは、普段どんなおやつを食べていますか?スーパーやコンビニには様々なお菓子が売っていて、目移りしてしまいますよね♡ おやつはどうせ食べるのであれば、ぜひ体に良いものを選んでみませんか? これなら、ダイエット時にも健康 […]

からだのこと

妊娠力を高める方法【あなたにあった方法を!】~気血水の滞りを解消~

妊娠力は、妊娠を望んでいる女性にとって気になるポイントですよね。 でも、意外と病院の検査数値には出てこない要素が関係していることも多いんです。 風水・四柱推命・東洋医学で「妊娠しにくい人」の特徴は ①食神のエネルギーが弱 […]

からだのこと

妊娠力を高めるポイント【気血水あなたのバランスは?】~潤い不足編~

子供を望んでいる人にとっては無視することのできない「妊娠力」。 世の中には様々な「妊娠に良いとされるもの」の情報が溢れていますが、実は根本的な部分は、人によって違うんです。 まず、自分の体が今どういう状態なのかを知るのが […]

からだのこと

妊娠力を上げるポイント【個人で違うやるべきこと】~血の不足編~

なんでこんなに頑張っているのにダメなの?この努力は意味があるのかな…? そんな不安を抱えている人は多いですよね。 実際、妊娠力というのが高い人と低い人がいるのは事実。私も妊娠力が低い人でした。 でも、原因を知ってそこに効 […]

からだのこと

妊娠力を高めるポイント【卵巣・子宮の働き・パワー】水のエネルギーを高めよう

子供をのぞむ女性にとっては重用な「妊娠力」。 でも、妊娠力が低いまま不妊治療を長年頑張っていたりする人もいます。それって、本当にストレスですよね。 「妊娠しにくい人」の特徴として ①食神のエネルギーが弱い②水のエネルギー […]

からだのこと

妊娠力を高めるポイント【あなたの性質にあった対策を!】食べ物編

子供を望む人にとってはとっても気になる妊娠力。 前回の記事では体質や、四柱推命で考える生まれ持ったエネルギーなどの様々な視点から、妊娠しにくい人はどういう人か、というのを見ていきました。 今の時点で当てはまっている人も、 […]

からだのこと

秋の乾燥を防ぐ!乾燥肌、喉が渇く…内側から潤いを与える方法と食材

秋から冬にかけての今の季節、乾燥が気になりだしますよね。 肌がカサカサする乾燥肌が目立ってきたり、目や喉が乾いてしまったり…。 なぜ秋になると乾燥しだすのでしょうか。 ただ水を飲む量が少ない、という単純なことではありませ […]

からだのこと

棗の効能!女性に嬉しい棗を徹底解説。栄養、食べ方、棗が必須の体質の方

棗(なつめ)は聞いたことがあるけれど、食べたことがない、スーパーでもあまり見かけることがない、馴染みのない食べものではないでしょうか。 実は棗は、女性、特に冷えや貧血、疲れ、生理痛などがある女性にはぜひ食べて欲しい食べ物 […]

からだのこと

腎の弱い人は海水塩より岩塩がおすすめ!【五行バランスで体質を知り体を守る】

あなたは普段どんな塩を使っていますか? 最近は天然な素材を使いたい人も多くなってきていて、天然塩もスーパーで多く見かけるようになってきました。 塩を選ぶときに、特に「腎」が弱い人、つまり水のエネルギーが弱い人は特に注意し […]

Back To Top