日: 2020年9月27日

からだのこと

【ストレスを減らす方法】ストレスフリーになりたい人は注意!

ストレス社会、過労死、鬱…こんな言葉が飛び交う現代。ストレスフリーな生活をしたい、という人が増えてきています。 ですが、実はストレスは本当の意味でゼロにすることはできないんです。しかも、ストレスを無くそうとすればするほど […]

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