月別: 2020年3月

自分を知る・四柱推命

【三日坊主の治し方】もう三日坊主にならないために、今までのやり方を見直そう!

ダイエット、資格の勉強、運動…何をやっても三日坊主で続かない!そんな人、多いですよね。 私もそれで悩んだことは多々ありました。 でも、三日坊主で続かないという人も、ちゃんと習慣化するためのやり方がわかれば続けることができ […]

自分を知る・四柱推命

【嵐】二宮和也さんを四柱推命で分析!嵐初の結婚、その後は?

芸能人を四柱推命で分析していくシリーズ。 いつもは人生の教訓として、病気をされた方や事件を起こした芸能人などの命運をみていくことが多いのですが、今日は単純に好きだから♪という理由で嵐メンバーの四柱推命を分析していきたいと […]

自分を知る・四柱推命

【嵐】相葉雅紀さんを四柱推命で分析!~性格・体質・今後について~

芸能人を四柱推命で分析していくシリーズ。 いつもは人生の教訓として、病気をされた方や事件を起こした芸能人などの命運をみていくことが多いのですが、今日は単純に好きだから♪という理由で嵐メンバーの四柱推命を分析していきたいと […]

からだのこと

朝食は何食べる?【体質別・朝食に良いもの】健康やダイエットに適した朝ごはん

みなさんは、朝食に何を食べますか? パン派の人、朝からお米と納豆、お味噌汁としっかり食べる人、フルーツだけの人、スムージーを飲む人… 様々なバリエーションがありますよね。 もちろん、好みに合わせて朝食を楽しむことも大切で […]

自分を知る・四柱推命

【嵐】櫻井翔さんを四柱推命で分析!~性格・体質・今後のこと~

芸能人を四柱推命で分析していくシリーズ。 普段は人生の教訓のために、事件や病気などに巻き込まれてしまった芸能人の四柱推命を分析しているのですが、今回は私が嵐ファンということで、5人の命式をみていっています。 ちなみに5人 […]

自分を知る・四柱推命

【嵐】大野智さんを四柱推命で分析!~性質や活動休止に至った命運~

芸能人を四柱推命で分析していくシリーズ。実は私、嵐のファンでして^^ いつもは人生の教訓として、病気をされた方や事件を起こした芸能人などの命運をみていくことが多いのですが、今日は単純に好きだから♪という理由で嵐メンバーの […]

からだのこと

朝ごはんは食べないとダメ?朝食を食べる人vs食べない人【健康情報に惑わされない】

みなさんは朝ごはんを食べる人ですか?食べない人ですか? 世の中には、様々な情報があふれていますよね。 朝ごはんを食べないと太る朝ごはんを食べると仕事効率が下がる朝ごはんを食べると眠くなる朝ごはんを食べないと頭が働かない […]

ダイエット

ダイエットで免疫力が下がる!?代謝アップと免疫力アップを両立させるには

一生懸命ダイエットしている女性で、風邪をひきやすくなった、体調を崩しやすくなった…という人は多いです。 それは、ダイエットの仕方が間違っている可能性があります。自然の摂理に反した無理なダイエットをしていると、免疫力を下げ […]

からだのこと

卵巣嚢腫・子宮筋腫の原因はストレス?【原因を明確にして対策する】

卵巣嚢腫・子宮筋腫は、近年日本でもとても増えてきています。 卵巣嚢腫とは、卵巣に液体などがたまって腫瘍ができている状態。子宮筋腫は子宮にできる腫瘍のこと。 これらは小さなものも含めると、30歳以上の女性の20~30%にみ […]

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